
Так-так!
Привіт! Мене звати Софія, я спортсменка та учениця 10 класу. Навчаюсь у спортивному коледжі. На цьому сайті будуть відомості про мій вид спорту, та деякі цікавинки про інші.
Вперше на моєму сайті? Почни звідси
Легка Атлетика
Олімпійський вид спорту, який об’єднує спортивні дисципліни, що включають змагання з бігу, стрибків, метань та спортивної ходьби. Найбільш розповсюдженими видами легкої атлетики є бігові та технічні дисципліни на стадіоні, біг по шосе, крос та спортивна ходьба.

Штовхання ядра
Легкоатлетична дисципліна, виштовхування важкої металевої кулі (ядра) на віддаль.
Вага ядра в чоловічих змаганнях становить 7,26 кг, в жіночих — 4 кг. Ядро штовхають із кола із сегментом, заввишки 10 см. Спортсмен не повинен виступати за бордюр або наступати на нього. Як правило, на змаганнях спортсмену дається 3 спроби. За результатами цих спроб відбираються фіналісти, які отримують право на ще три спроби.
Рекорди України та світу:
- Рекордсмен світу серед чоловіків Раян Кроузер, США. Його рекорд, 23 метри 37 сантиметрів, був установлений у 2021 році.
- Рекордсменка світу серед жінок Наталія Лісовська, СРСР. Її рекорд, 22 метри 63 сантиметри, був установлений в 1987 році.
- Рекорд України — 21.81 м. Встановив його 03.07 2003 на змаганнях у Києві Юрій Білоног.
- Рекорд України серед жінок — 21.69 м. Його встановила Віта Павлиш на змаганнях у Будапешті 20.08 1998 року.